Hallo mal wieder,
das Problem :
Schmerzen in der Schulter, konkret: Deltamuskel vorderer und mittlerer Teil.
Besonders spürbar bei Liegestützen, egal welche Handposition (ob eng oder weit), mittlerweile auch bei
Liegestützen auf den Knien (an der Wand, auch auf den Fingerkuppen nicht !!!)...