Cypher
Nachwuchsspieler
So, ich hab jetzt endgültig die Schnauze voll. Ich habe mir gestern beim Aufwärmen vor einem Freundschaftsspiel mit unserer Freizeit-Mixed Truppe zum dritten Mal in den letzten neun Monaten so heftig das Knie verdreht, dass ich wieder mal am humpeln bin wie ein Einbeiniger.
Zum ersten Mal hatte ich diese Verletzung im vergangenen Sommer. Damals bin ich während eines Spiels beim Rebound von meinem Gegenspieler so geschubst worden, dass ich beim Landen mit dem linken Bein zuerst aufgekommen bin, mein Oberkörper aber noch so viel Schwung hatte durch den Schubser, dass ich mir dadurch das Knie böse verdreht habe. Bei dieser ersten Verletzung hat das Knie derart laut geknackt, dass man das noch in zwei Metern Entfernung hören konnte und ich im ersten Moment gedacht habe dass da sämtliche Bänder und Konsorten durch sein müssen, Gott sei Dank war es dann wohl doch nur halb so schlimm. Das Knie ist nachts über zwar böse angeschwollen, aber gut eine Woche später konnte ich wieder normal laufen.
Das ganze hatte ich dann gut 3 Monate später gleich nochmal, nur nicht ganz so heftig und gestern halt schon wieder, da allerdings wieder recht heftig. Irgendwie scheint in meinem Knie jegliche Stabilität flöten gegangen zu sein seit der ersten Verletzung, das reagiert auch hochgradig empfindlich auf Überstreckung z.B.
Jetzt würd ich gern mal wissen inwiefern man die generelle Stabilität des Knies und des Bandapparates mit einer speziellen Bandage verbessern kann. Gibt's da irgendwelche Hersteller bzw. Produkte die man besonders empfehlen kann?
Zum ersten Mal hatte ich diese Verletzung im vergangenen Sommer. Damals bin ich während eines Spiels beim Rebound von meinem Gegenspieler so geschubst worden, dass ich beim Landen mit dem linken Bein zuerst aufgekommen bin, mein Oberkörper aber noch so viel Schwung hatte durch den Schubser, dass ich mir dadurch das Knie böse verdreht habe. Bei dieser ersten Verletzung hat das Knie derart laut geknackt, dass man das noch in zwei Metern Entfernung hören konnte und ich im ersten Moment gedacht habe dass da sämtliche Bänder und Konsorten durch sein müssen, Gott sei Dank war es dann wohl doch nur halb so schlimm. Das Knie ist nachts über zwar böse angeschwollen, aber gut eine Woche später konnte ich wieder normal laufen.
Das ganze hatte ich dann gut 3 Monate später gleich nochmal, nur nicht ganz so heftig und gestern halt schon wieder, da allerdings wieder recht heftig. Irgendwie scheint in meinem Knie jegliche Stabilität flöten gegangen zu sein seit der ersten Verletzung, das reagiert auch hochgradig empfindlich auf Überstreckung z.B.
Jetzt würd ich gern mal wissen inwiefern man die generelle Stabilität des Knies und des Bandapparates mit einer speziellen Bandage verbessern kann. Gibt's da irgendwelche Hersteller bzw. Produkte die man besonders empfehlen kann?
